MAGNESIO: stress, stanchezza e…molto altro
Magnesio: in questo articolo scoprirai i benefici di questo minerale importantissimo, le sue proprietà, i cibi che lo contengono, i disturbi che la sua mancanza può dare al nostro corpo ed i migliori integratori alimentari che si possono assumere. MAGNESIO E LE SUE PROPRIETA’Il magnesio è un minerale utile per contrastare stress e stanchezza […]
LA RODIOLA: non solo un antistress…
In questo articolo scoprirai tutte le proprietà di questa pianta molto versatile e utile per dare una serie di benefici al tuo benessere globale. LA PIANTA La Rodiola (Rhodiola rosea) è una piccola pianta erbacea appartenente alla Famiglia delle Crassulaceae. E’ diffusa nelle regioni subartiche e in quelle montuose fredde. La rodiola è anche nota […]